Ziekte

Reumatoïde artritis of R.A. is een ontsteking in gewrichten. Peesscheden en/of slijmbeurzen zijn ook vaak ontsteken. De term reuma behelst vele ziekten: reumatoïde artritis, artrose, fibromyalgie, de ziekte van Bechterew en jicht zijn een paar voorbeelden. Voor artsen is 'reuma' echter meestal specifiek een aanduiding voor reumatoïde artritis. Deze chronische aandoening gaat gepaard met alle ontstekingsreacties: pijn, zwelling, warmte, roodheid en functieverlies tot en met vergroeiing van de aangedane gewrichten. Naast gewrichten kan R.A. ook alle orgaansystemen aantasten. De meeste mensen met R.A. kunnen een redelijk normaal leven leiden gezien behandelmethodes.

Reumatoïde artritis kan iedereen treffen. Onder de leeftijd van 16 jaar spreekt men van juveniele artritis.

Naast medicijnen zijn er nog een paar manieren waarop pijn kan worden verlicht. Dit kan zijn in de vorm van een ijspakking. Anderen geven de voorkeur aan een warme douche of doen ontspanningsoefeningen. Gewrichten die ontstoken zijn, mogen niet al te veel worden belast. Probeer regelmatig van houding te veranderen: zoek de goede balans tussen rust en activiteit.

Een elektrisch verstelbare bodem voorbeeld is uitermate geschikt. Het vergemakkelijkt het in- én uit bed stappen en de bodem is naar wens te verstellen. Een extra aandachtspunt bij de aanschaf van een nieuw slaapsysteem is de instaphoogtespunt. Vanzelfsprekend moet ook de nodige aandacht naar het matras waarbij rekening wordt gehouden met de aandoening, de persoonlijke voorkeur en lengte/ gewicht. Bij aanschaf van een nieuw slaapsysteem wordt geadviseerd om een afspraak te maken met de slaapadviseur. Zo kan ruim de tijd worden genomen voor het proefliggen. Geef duidelijk aan dat het op een gunstig en rustig moment moet plaatsvinden waarbij u zich het meest optimaal voelt! Raadpleeg ook uw reumaconsulent of ergotherapeut.

Kijk voor meer informatie: www.reumafonds.nl